在我们的日常生活中，牛奶和茶都是常见的饮品。很多人喜欢在喝完牛奶之后再来一杯茶，觉得这样可以消食、解渴。然而，关于牛奶后喝茶的最佳时间，却一直存在着争议。今天，就让我们一起来揭秘牛奶后喝茶的最佳时间吧！ 我们来了解一下牛奶和茶的营养成分。牛奶富含蛋白质、钙、磷、钾等矿物质，以及维生素B2、B12、维生素A等。而茶则含有茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素C等。这...